Public Workshop: Stop Smoking Coaching - Raucherentwöhnung - Köln (Cologne/Germany) March 13th 2010

In dem Tagesworkshop "Rauchfrei und Gesund Leben" bekommen Sie durch effektive Methoden aus Verhaltenstherapie, EFT, NLP, ACT und Hypnotherapie alles, was Sie brauchen, um zu einem Zeitpunkt Ihrer Wahl komplett mit dem Rauchen aufzuhören:

- grundlegende Informationen über Tabakabhängigkeit und
- warum es sich immer lohnt aufzuhören
- die Analyse Ihrer individuellen Suchtmechanismen
- die Entwicklung und Einübung Ihrer rauchfreien Alternativen und
- Strategien zum Ändern unerwünschter Programierungen und
- zur Entwicklung einer neuen Identität
- Methoden zur Vermeidung von Gewichtszunahme und
- zur Entspannung und Stressbewältigung und zur
- Rückfallprävention

Sie sind auch willkommen, wenn Sie aufhören möchten, aber Zweifel haben, ob Sie es schaffen können!

Der Tagesworkshop dauert ca. 6,5 Stunden (plus Pausen) und kostet in Köln 150,-- Euro. Sie können kostenfrei an einem weiteren Intensivkurs teilnehmen, falls Sie rückfällig werden sollten. Er ist u.a. von der AOK, der DAK, der Barmer, der IKK Rheinland, dem BKK Bundesverband und der Knappschaft als zuschußfähig anerkannt, d.h. Sie können ca. 75 Euro Erstattung bekommen. Weitere Kassen auf Anfrage.
Weitere Informationen und Anmeldung:
[[http://www.innermanagement.de/rauchfrei]] oder:
[[mailto:info@innermanagement.de]].